Frissan besöktes riktigt tidigt för att vara mig (kl 09.00)
Jag tog en extra liten prommenad innan för det var så skönt ute.Solen lysta varmt och gott och i luften var det nästan på nollan.
Vilade och vilade.
Cykel till bassängen, träning och hem igen.
Vila
Gubben på massage och sedan blir det en föreläsning om ljud och hörsel. Han har tinnitus och jag följer med som sällskap. Få se om jag orkar sitta tiden ut. Jag får så ont i nacken (som det inte är något fel på enl. läkaren) när jag sitter.